높이 조절 방법하드테일 산악 자전거좌석:
1. 시트 튜브 클램프를 느슨하게 하고, 겨드랑이를 시트에 고정한 채, 중지로 팔을 뻗어 액슬 샤프트 위치(크랭크 축 지점)를 만지는데, 이때는 한 지점에 주의를 기울이고, 팔을 느슨하게 하고, 자연스럽게 처진 상태를 유지하도록 합니다. 이 방법은 인체 비율을 사용하여 측정하지만, 이 방법으로는 정확하지 않을 수 있습니다. 결국 모든 사람의 팔 길이는 다르기 때문에 미세하게 조정할 수 있습니다.
2. 첫 번째 높이 조절 방법에 따라 자동차를 타고 페달 포인트를 찾고, 앞발이 페달 표면에 닿도록 페달을 3-점 방향(수평 상태)으로 하고 무릎이 페달과 수직이 되어야 하며, 페달과 다리 확장 각도가 약 170도로 유지되어야 합니다. 이것은 좌석 높이를 미세 조정하는 가장 쉬운 방법으로, 매번 조정 범위를 3-5mm로 유지합니다. 이 방법은 그다지 정확하지 않을 수 있지만 편차가 너무 크지 않습니다.
이는 처음 라이딩할 때 시트 높이를 조정하는 참고 방법이기도 하며, 특정 라이딩 경험이 있을 때 시트 높이를 파악하기 쉽기 때문입니다.
1. 시트백은 평평해야 합니다. 시트백을 앞으로 하면 더 강한 힘을 낼 수 있지만 중심이 시트백에 다시 집중되지 않아 무릎에 가해지는 힘이 커집니다.
2. 조정, 라이딩 과정, 발이 가장 낮은 위치에 있을 때 다리가 더 많이 구부러져서는 안 되며 완전히 곧게 펴질 수 없습니다. 그렇지 않으면 무릎 손상이 큽니다.
